Корнелия Манго о борьбе с сахарным диабетом: «Один раз я перепутала инсулиновые шприцы — меня чудом спасли»

Корнелия Манго: биография

В отечественный шоу-бизнес Корнелия Манго ворвалась не так давно. Яркая и ни на кого не похожая настолько, что не заметить ее просто невозможно. Девушка поет, танцует, рисует, снимается во множестве популярных проектов. Она может нравиться или нет, но остаться в тени у Корнелии точно не получится.

Корнелия Донато Манго, таково полное имя этой экзотической красавицы, появилась на свет в Астрахани в апреле 1986 года. Она стала плодом горячей любви ногайки по национальности, медсестры Диляры Бекбулатовой и студента из Лиссабона, гвинейца с испанской кровью Донато Манго. Девочка родилась, когда Донато учился на предпоследнем курсе вуза.

Певица Корнелия Манго

Когда диплом был получен, молодой специалист был вынужден вернуться домой, где его ждали родители. Он звал Диляру, но та не могла бросить своих родных и привычную среду. Ее долгое время разрывали сомнения – ехать или нет. Донато звонил, упрашивал взять дочку, по которой очень скучал, и приехать к нему. Несколько раз делал вызовы. А потом, видимо, устав ждать, женился у себя на родине и стал отцом двоих детей. Но о Корнелии отец тоже помнил. Когда девочка подросла, они созванивались и переписывались.

Корнелия Манго, кроме сводных брата и сестры по отцу, имеет брата Наримана Бекбулатова. По окончании школы он отправился в Москву и поступил во ВГИК, выбрав режиссерский факультет. Нариман пишет сценарии и мечтает стать известным режиссером.

Что касается Корнелии, то множеством талантов она обладала с раннего детства. Но раскрыться сумела не сразу. В юные годы девочка была очень тихим и даже замкнутым ребенком. Она видела, что сильно отличается от своих одноклассников и друзей. Смуглая кожа и нетипичные для жителей Астрахани черты поначалу заставили Корнелию Манго комплексовать. Ей даже пришла в голову мысль, что ее взяли в семью из детдома.

Корнелия Манго в детстве и сейчас

Нелюдимая темнокожая девочка с африканскими чертами, очень короткой стрижкой, постоянно носящая широкие «рэперские» штаны и длинные мужские рубашки – Корнелия сторонилась ровесников и ни с кем не заводила дружбу. Она любила одиночество и рисовала картины. А еще слушала любимый рэп.

«Прорвало» девушку в 15. Так рассказала сама Корнелия Манго в одном из интервью. Она вмиг отбросила прежнюю зажатость, а вместе с ней и «серую» мальчишечью оболочку. Яркие наряды, женственные и дающие понять принадлежность к полу, макияж и длинные волосы теперь стали нормой. Все это лишь умножилось после того, как дочь побывала у отца в Лиссабоне. Тогда ей исполнилось 18.

Корнелия Манго

Корнелия Манго на протяжении двух недель чувствовала себя настоящей королевой. На нее, полненькую темнокожую мулатку, африканские юноши смотрели как на королеву, с восхищением и вниманием. Впервые на голове девушки появились косички. Она с удовольствием слушала африканскую музыку и носила одежду «канареечных» цветов. Корнелия признается, что впервые почувствовала себя в своей среде, дома. Посмотреть на нее съехались многочисленные родственники. Она купалась в их любви и внимании. С братом и сестрой сложились замечательные отношения. Ей очень хотелось остаться в Португалии навсегда, но дома Корнелию ждали мама и брат. И неоконченное образование в художественном колледже.

Вернувшись домой, девушка начала тосковать по стране, где ей было так здорово. Но тут случилось событие, перевернувшее жизнь Корнелии Донато Манго вверх ногами. Она прошла кастинг на шоу «Фабрика звезд».

Корнелия Манго

Экзотический талант Корнелии Манго

У Корнелии Манго необычная биография, необычная внешность и много необычных талантов. У нее редкий для отечественных исполнителей голос и манера пения, она прекрасно рисует, танцует, профессионально занимается степ-аэробикой, не скрывает подробностей своей личной жизни, проблем с лишним весом и способов борьбы с ними.
Можно утверждать, что своей яркой индивидуальностью и артистическими талантами певица Корнелия Донато Манго обязана смешению крови нескольких народов. Мать певицы, Диляра Наримановна Бекбулатова, происходит из семьи, славящейся своими экстрасенсорными способностями, а ее бабушка является ярой поклонницей музыки и в свои 80 лет продолжает слушать любимых ‘Аббу’ и ‘Бони М’. Диляра , работала медсестрой, любила и умела ярко одеваться (впоследствии она даже стала героиней одного из выпусков ‘Модного приговора’), и в свободное время часто заглядывала на огонек в общежитие студентов Астраханского рыбного института. Там обучались иностранные студенты, у которых всегда были последние музыкальные новинки того времени. С одним из них, Донато Манго, сыном выходцев из Гвинеи-Бисау, перебравшихся на жите

льство в Лиссабон, у них возникли большие и взаимные чувства. Молодые люди направились в ЗАГС, но у студента из капиталистической Португалии наотрез отказались брать заявление. 24 апреля 1986 года на свет появилась громкоголосая темнокожая девочка, точная копия отца, которую назвали Корнелия Доната. Донато Манго пытался остаться вместе с семьей, но все его усилия были тщетными. Корнелии не было и года, когда его, сразу же после получения диплома, отправили самолетом на родину. Много лет он надеялся, что Диляра с дочкой переедут к нему в Лиссабон, однако бюрократические и денежные проблемы помешали этому. В конце концов Донато женился на девушке Ньяме, очень похожей на Диляру, в настоящий момент у него двое взрослых детей; после того, как Корнелии исполнилось 15 лет, она стала ежегодно прие

зжать к нему в Португалию. Диляра тоже вышла замуж, у девочки появился сводный брат Нариман, ныне сценарист и режиссер.

Астраханское детство полной девочки с экзотической внешностью трудно было назвать легким. Ее постоянно дразнили и оскорбляли сверстники, но мама успокаивала – не переживай, они просто завидуют тому, что ты такая яркая и талантливая. У Корнелии рано обнаружился талант к рисованию, она посещала художественную школу. Однажды, стоя за мольбертом, девочка машинально запела ‘Аве Мария’, и кто-то попросил сделать радио потише. Однако Корнелия, несмотря на увлечение пением, танцами и спортом, все же решила получить художественное образование. После окончания художественного училища в Астрахани она работала преподавательницей рисования, затем стала студенткой художественного отд

ления Астраханского пединститута.

Но диплом Корнелия так и не получила. Она приняла участие в кастинге телепроекта ‘Фабрика звезд’ (наряды для выступлений сшила ее мама) и стала участницей седьмого сезона этого шоу (2007). Среди исполненных ею песен – ‘Две половинки’, ‘Наш танец’ (в дуэте с Марком Фишманом) и другие композиции. Правда, в финал Корнелия так и не вышла, хотя ее необычная манера исполнения, артистичность и пластика покорили сердца телезрителей. После спокойной жизни под опекой мамы и бабушки законы шоу-бизнеса показались Корнелии очень жесткими, но она решила попробовать жить по этим законам. По контракту в течение года девушка совершала постоянные концертные туры, дав более 500 концертов. Певица сменила стиль одежды и макияж на более сдержанный, и, поняв, что одной из причин

ее невысоких результатов на ‘Фабрике звезд’ стал избыточный вес, серьезно занялась проблемой похудения. В результате специального режима питания, предложенного диетологом М. Гинзбургом, ей удалось сбросить 20 килограммов и стабилизировать свой вес на отметке 80 кг (при росте 173 см). Кроме того, певица занялась степ-аэробикой и даже получила удостоверение инструктора. У нее установились серьезные отношения с Иваном Траоре, шоуменом и ведущим телеканала MTV.

В 2010 году Корнелия Манго начала самостоятельную концертную деятельность. Она исполняла песни в стиле джаз, r’n’b, соул, сумела собрать хор в стиле госпел, состоящий из афроамериканцев. Концерты Корнелии Манго в Доме музыки проходили с аншлагом, так же, как и ее гастрольные выступления. В этом же году певица выпустила сингл и видео с

композицией ‘Полетели’, а в 2011 году совместно с Иваном Траоре подготовила альбом, в основу которого были положены вокал и битбокс. Она была участницей телепроектов ‘Последний герой’ (2009), ‘Жестокие игры’ (2010), ‘Стиляги шоу’ (2010), ‘Танцы со звездами’ (2011). Кроме того, Корнелия продолжала заниматься живописью, и провела ряд персональных выставок, которые пользовались большим успехов; ряд ее работ в настоящее время находится в частных коллекциях за рубежом. Певица освоила множество танцевальных стилей, включая верхний брейк данс и крампинг, но ее излюбленным танцем стала сальса. Кроме того, она посещает бассейн, занимается роликовыми коньками, лыжами, дайвингом, вейкбордингом и другими видами спорта.

Корнелия очень откровенна – она делится со своими поклонниками как очередными по

пытками похудения, так и неприятностями, которые иногда с ней возникают. На очередную звездную тусовку певица может придти в гипсе, наложенном из-за травмы, но обязательно украсит его стразами. Она не скрывает, что проблемы с весом и похудением могут помешать ей стать матерью, и регулярно проходит медицинские осмотры, которые каждый раз дают ее фанатам пищу для предположений о беременности певицы. Корнелия любит экспериментировать с прическами и цветом волос, уделяет много времени своей любимой собачке Шуше, с которой появляется на выставках и в ресторанах. В настоящее время певицу связывают прочные отношения с чемпионом России по битбоксу Романом Дюрдю, младшим ее на восемь лет . Они познакомилась во время участия на проекте ‘Я смогу’ и сейчас готовят совместную музыкальную программу.

Музыка

По окончании художественного училища Корнелия Манго отправилась в Москву. Ей очень хотелось посмотреть на жизнь столицы вблизи. Москва настолько очаровала девушку, что она решила здесь остаться. Но ни работы, ни денег у астраханки не было. Конечно же, это не остановило ее. Желание жить в этом городе подтолкнуло Корнелию к действиям. Со случайной знакомой Манго отправилась в один из ночных клубов столицы. Ее невероятная пластика при довольно «аппетитных» формах заворожила всех присутствующих. И приковала внимание арт-менеджера.

Корнелии предложили пройти кастинг танцовщиц. На кастинге, кроме танца, девушка продемонстрировала еще один свой талант – вокальный. Ей тут же предложили резидентство в клубе. Проблема с деньгами и жильем была решена.

Певица Корнелия Манго

Вскоре позвонила мама и сообщила, что в Москве начался кастинг на популярное шоу «Фабрика звезд». Сначала Корнелия проигнорировала эту информацию, но потом вспомнила и подумала: «А почему бы и нет!».

Так девушка попала на проект. Примечательно, что талантливая и уверенная в себе мулатка ни секунды не сомневалась в своих силах. Она знала, что непременно пройдет кастинг. Ей это удалось, несмотря на незнание песни «ВИА Гры», которую Корнелии и еще 7 претенденткам предложили спеть вместе. Астраханская звезда, не зная слов, просто «перекрывала» голосовыми руладами в джазовом стиле всех остальных. Импровизация находчивой претендентки понравилась комиссии. Манго прошла, чего не случилось с остальными девушками, знавшими слова.

Биография

Сначала Корнелия обучалась в художественном училище, по окончании которого она некоторое время преподавала живопись в колледже. Затем поступила на художественное отделение Астраханского университета, но не закончила образование.

Попытка в 2007 году занять призовое место в проекте «Фабрика звезд» закончилась неудачно, но все же она оказалась в числе финалисток. Девушка покорила зрителей своим тембром голоса, нехарактерным для певцов России, и пластикой. Она понимала, что получить призовое место не получилось из-за избыточного веса.

Корнелия Манго твердо решила похудеть, что ей удалось под руководством известного диетолога. Конечно, она не стала стройной, но находится в очень хорошей форме. Она стала поклонницей степ-аэробики и даже получила сертификат инструктора. Также поменялся ее стиль в одежде. Этому поспособствовала ее мама Диляра Бекбулатова, которая имеет хороший вкус и разбирается в моде. Диляра однажды участвовала в телешоу «Модный приговор».

Несмотря на то что певица росла в тепличных условиях под присмотром мамы с бабушкой, она решила связать свою жизнь с шоу-бизнесом. Принять это решение было трудно, потому что законы шоу-бизнеса достаточно жесткие. Тем не менее Корнелия подписала годовой контракт, по которому выступила более полутысячи раз. В то же время она познакомилась с ведущим музыкального канала, и у них завязались серьезные отношения. Девушка участвовала в проекте «Последний герой».

2010 год ознаменовался тем, что певица стала давать концерты самостоятельно. Она пела в разных стилях: RNB, джаз. Еще одной особенностью в ее деятельности стало то обстоятельство, что она начала хоровую деятельность в составе набранных ею американцев в стиле Gospel. Он связан с духовной христианской музыкой, зародившейся в США. Ее концерты собирали толпы народу, ее талант был востребован. Певица выпустила видеоклип на сингл под названием «Полетели». Жизнь Корнелии была в этот год очень насыщенная: она участвовала в телепроектах «Жестокие игры» и «Стиляги-шоу».

В 2011 году она продолжила занятия живописью, ее картины также пользовались большим успехом. Она провела несколько персональных выставок и стала участницей еще одного шоу – «Танцы со звездами». В этом же году певица продолжает совершенствоваться и обучилась еще нескольким танцевальным направлениям, любимым из которых стала сальса.

Корнелия продолжает заниматься пением, художеством и различными видами спорта. У нее постоянные проблемы с лишним весом, и она борется с ним разными способами, подавая прекрасный пример для других девушек с аналогичными сложностями. В 2013 году она снялась в сериале «Кто сверху», где играла саму себя.

«Фабрика звезд»

Карьера и творческая биография Корнелии Манго резко пошла вверх именно после участия в «Фабрике звезд». Кстати, девушка сумела выйти в финал шоу, хотя и не заняла призового места. Тем не менее, ее отличный джазовый вокал и умение двигаться не остались незамеченными.

Уже в следующем году после первого проекта певица и танцовщица попала на второй, который был популярен не менее «Фабрики». Манго появилась в «Последнем герое». В 2009-ом она приняла участие в «Больших гонках» на «Первом канале».

2010-ый ознаменовался для Корнелии участием сразу в двух телешоу – «Жестокие игры» и «Стиляги-шоу». А в 2011-ом она покоряла зрителей и судей в «Танцах со звездами».

Сейчас Корнелия Манго продолжает строить свою карьеру. Она поет в стилях «Соул» и «R’n’B». Выпустила несколько собственных видеоклипов на песни «Засыпай», «Две половины», «Полетели», «Запретная любовь» и другие. Корнелия преподает степ-аэробику, а в свободное время пишет картины и устраивает выставки в родной Астрахани, Москве и Лиссабоне. А еще обожает ролики, лыжи и виндсерфинг.

Карьера певицы

После школы Манго обучалась в художественном училище, закончив которое, стала преподавать живопись в колледже. Затем она поступила в Астраханский университет продолжать повышать квалификацию в сфере художества, но забрала документы, не доучившись до конца.

В 2007 году певица принимала участие в «Фабрике Звезд». Выиграть ей не удалось, но заявить о себе девушка успела. Она покорила зрителей своим необычным тембром голоса и пластикой. Корнелия понимала, что ей не дали приз от того, что она имела лишний вес, поэтому девушка решила худеть. Цель удалась, Корнелия сбросила несколько десятков лишних килограмм. Сейчас находится в отличной форме, и поддерживает фигуру. Имеет сертификат фитнес-инструктора.

Манго дает концерты в разных жанрах, среди которых RNB и джаз. Выступает с хоровой группой, куда входят одни американцы. Так же девушка не забывает о телевидении: постоянно пробует себя в различных телевизионных проектах. Её любимым хобби является живопись, она организовывала уже несколько выставок своих картин.

Нужно отметить, что художник из Корнелии выдающийся, что конечно же заметили ценители искусства — картины продаются по высоким ценам.

В 2011 году принимала участие в проекте «Танцы со звездами», снималась в сериале «Кто сверху», в роли самой себя. Сейчас девушка продолжает заниматься творчеством, получает удовольствие от жизни и радует поклонников полезными советами, которые следят за ее жизнью через приложение инстаграм.

Так же в начале 2020 года она завела канал на ютьюбе, где выкладывает собственные клипы и отрывки с выступлений.

Личная жизнь

Первый роман Корнелии Манго, о котором известно журналистам, принесла «Фабрика звезд». В звездном доме певица завела романтические отношения с другим конкурсантом – Марком Тишманом. Музыканты познакомились еще на кастинге, Марк увидел девушку, узнал, что Корнелия из Португалии, и заговорил с певицей на испанском. Ответила Манго на португальском, но молодые люди поняли друг друга.

Марк Тишман и Корнелия Манго

Марк пытался ухаживать за Корнелией еще до заселения в звездный дом, а на «Фабрике» уделял девушке повышенное внимание. Также музыканты вместе записали песню «Наш танец».

За день до отчетного концерта влюбленные сыграли фальшивую свадьбу. «Фабриканты» украсили комнату, установили алтарь и провели торжественную церемонию. После «свадьбы» отношения Марка и Корнелии начали постепенно портиться. Корнелия назвала это типичным послебрачным периодом. Молодые люди ссорились, не разговаривали друг с другом, Марк периодически забывал о роли мужа и мило общался с Наташей Туншевиц, а Корнелия ревновала. После выпуска из «Фабрики» отношения сошли на нет.

Богдан Дюрдь и Корнелия Манго

Длительное время у Корнелии Манго был роман с виджеем Иваном Mr. Blackmann Траоре. Пара познакомилась на «Евровидении-2009». Через полгода они стали жить под одной крышей. Но тесное соседство двух похожих и сильных личностей окончилось разрывом. Иван и Корнелия решили разъехаться, но отношения разорвали не сразу. Какое-то время они продолжались, но, видимо, иссякли.

Личная жизнь Корнелии Манго заиграла свежими красками после встречи с 20-летним битбоксером Богданом Дюрдем. Они пересеклись на шоу «Я смогу!», в котором участвовали оба. И больше не расставались. Разница в 8 лет никак не сказывается на развитии их яркого романа.

Свадьба Корнелии Манго и Богдана Дюрдя

Прошлым летом Богдан Дюрдь повез любимую домой в Крым и познакомил с родителями. Там же Богдан сделал своей избраннице предложение. Это случилось в необычайно романтичном месте на мысе Тарханкут, возле знаменитой Чаши любви – природного бассейна, который имеет форму сердца. Девушка приняла предложение. Свадьбу молодые люди сыграли летом 2020 года.

Корнелия Манго с мужем отремонтировали квартиру для будущих детей. ФОТО

Корнелия Манго и Богдан Дюрдь // Фото: Екатерина Маринина

Певица Корнелия Манго и чемпион России по битбоксу Богдан Дюрдь на днях закончили ремонт в квартире-студии. Жилье в четырехэтажном доме на Пятницком шоссе молодые люди приобрели весной прошлого года.

«Мы не случайно выбрали именно малоквартирное здание, – рассказывает Корнелия. – Не любим, когда вокруг много народу… А еще хотели быть первыми владельцами жилья – чтобы наша аура не смешивалась с энергетикой предыдущих хозяев. Также важна детская площадка во дворе, где мы с мужем планируем гулять с будущими малышами. Ну и личное пожелание любимого – окна в пол: он давно мечтал, как будет сочинять музыку, любуясь пейзажем».

Окна уютной квартиры Корнелии и Богдана выходят на лес // Фото: Екатерина Маринина

Чтобы на площади в 40 квадратных метров уместить все необходимое, Корнелия и Богдан при помощи свай сделали второй этаж, где расположилась кровать, а под ней – вместительная гардеробная.

«Дизайнеров мы не нанимали, все придумали сами, – отмечает Богдан. – Фишка квартиры – зелено-желтая ванная в тропическом стиле. Все, кто приходит в гости, подолгу разглядывают ее. Еще из ярких акцентов – красный холодильник в стиле 80-х и светильники в виде микрофонов над барной стойкой. Кухня тоже получилась оригинальной – ее «фартук» отделан старинным кирпичом».

Певица любит проводить время дома // Фото: Екатерина Маринина

Гордость хозяев – деревянный стол из мачты затонувшего в Баренцевом море корабля с отсеком для мелочей: туда Корнелия и Богдан поместили песок с Мальдив, где в прошлом году провели медовый месяц.

«На ремонт мы закладывали миллион рублей, а потратили два, – делится Богдан. – Не экономили – например, купили дорогой французский ламинат, престижную бытовую технику… Но нам не жалко, ведь это первое собственное жилье, до этого мы ютились в съемном».

Влюбленные, как и прежде, много дурачатся вместе // Фото: Екатерина Маринина

Супруги любят делать друг другу романтические сюрпризы // Фото: Екатерина Маринина

Барная стойка Корнелии и Богдана была создана фирмой Daddy’s pipes // Фото: Екатерина Маринина

// Фото: Екатерина Маринина

Спальня находится на втором этаже // Фото: Екатерина Маринина

Для оформления интерьера пара не нанимала дизайнеров // Фото: Екатерина Маринина

Все до мельчайших деталей в интерьере было продумано Богданом и Корнелией // Фото: Екатерина Маринина

Влюбленные уже обжились в новой квартире // Фото: Екатерина Маринина

Корнелия Манго сейчас

В начале 2020 года Корнелия вместе с мужем сделали в квартире грандиозный ремонт. Как объяснила певица прессе, молодожены затеяли ремонт, чтобы подготовить квартиру к появлению будущих детей. Артисты поделились фотографиями, как выглядит обновленная квартира, а также рассказали, что планируют стать родителями в ближайшем будущем.

Корнелия Манго до и после похудения

После этого в фанатских сообществах и в прессе начали циркулировать слухи о том, что Корнелия беременна. Но эти догадки не получили подтверждения. Супруги не делали никаких официальных заявлений по этому поводу. Кроме того, сегодня Корнелия Манго сильно похудела, поэтому скрыть беременность у артистки вряд ли бы вышло.

В ноябре 2020 года певица снова подняла тему пополнения в семье. Корнелия Манго поделилась с подписчиками собственного «Инстаграма» фотографией незнакомой девочки, которую певица назвала идеальным ребенком, и заявила, что хочет такую дочку. На фото изображена девочка-мулатка с роскошными длинными кудрявыми волосами, кукольными губами и огромными голубыми глазами с пушистыми ресницами. При этом на ребенке был совсем не детский макияж.

Поклонники отметили, что мысли материальны, а в фан-сообществе снова появились слухи о беременности певицы.

Также Корнелия удивила поклонников и собственным творчеством. Певица записала видео-пародию на песню «Мало половин» Ольги Бузовой. Корнелия Манго сделала стрижку-каре, что сделало артистку похожей на Бузову, чем певица не преминула воспользоваться. Подписчики «Инстаграма» Корнелии положительно оценили забавное видео.

Корнелия Манго: рост, вес и параметры фигуры ^

С детства певица была склонна к полноте, однако это никак не мешало ей заниматься танцами и пением, а в дальнейшем – выступать на сцене.

Знойная красотка не стеснялась своих форм, однако когда она обратилась в центр планирования семьи, врач посоветовал ей сбросить вес, чтобы в дальнейшем было легче забеременеть и выносить ребенка.

В этот момент она поставила перед собой строгую планку: скинуть 20 килограммов, чего она и добилась за относительно короткое время, изменив свой рацион питания, посещая тренажерный зал, занимаясь танцами и плаванием.

Корнелия Манго: рост 175 см, вес 78 кг

Спустя несколько месяцев после обращения к врачу Корнелия Манго сильно похудела, и это можно увидеть по фотографиям: еще совсем недавно она была обладательницей пышных форм, но сейчас ее фигура заметно изменилась, причем в лучшую сторону. Всему «виной» особая диета, которую медики разработали специально для нее, учитывая ее индивидуальные особенности и строение.

Корнелия Манго похудела: до и после

Говоря о теперешнем росте и весе Корнелии Манго, следует учитывать, что она сбросила 20 килограммов, и сейчас такие параметры равны 175 см и 78 кг, а ранее весила около 100 кг. Конечно, общепринятым идеальным соотношением нынешние цифры назвать нельзя, но певица достигла хороших успехов, тем более что она всегда выглядит замечательно.

Корнелия Манго с мужем: фото

Достаточно долго тема о том, как худела Корнелия Манго, была одной из животрепещущих на разных форумах и прочих интернет-ресурсах, однако некоторое время назад девушка сама поделилась своим планом питания, который для нее составили врачи. С тех пор обсуждения только усилились, ведь каждая ее поклонница захотела опробовать его на себе, ведь эффект от него вполне очевиден.

Секреты похудения Корнелии Манго

• Нужно кушать только полезные продукты, а от жирных, острых, калорийных и сладких блюд следует отказаться. Сюда же и попадает мучное: в булочках и белом хлебе много быстрых углеводов, которые негативно влияют на фигуру;
• Запрещается жарить еду для приготовления: лучше всего готовить ее на пару или варить;
• Необходимо уменьшить объемы порций до минимума, но увеличить количество приемов пищи;
• Обязательно уделять время физическим нагрузкам: например, Корнелия занимается танцами, но приветствуется также увлечение любым спортом.

Зная, на сколько похудела Корнелия Манго, многие интересуются: действительно ли эффективна ее диета? Здесь стоит учитывать, что только при отказе от сладостей человек легко сбрасывает до 5-7 кг за несколько недель, но когда речь идет о более масштабных ограничениях, можно добиться большего отвеса.

Биография Корнелии Манго

В Корнелии удачно смешались черты нескольких национальностей. Мама артистки — татарка, а отец — наполовину гвинеец, имеет португальские и испанские корни. В итоге эта гремучая смесь кровей сделала свое дело – Корнелия выросла красоткой.

В детские годы будущей звезде приходилось жить на две страны – с мамой в Астрахани и в Лиссабоне с отцом. Правда, образование девочка получала все-таки в России. Она мечтала быть художником, поэтому сначала отучилась в художественном училище, а затем получила диплом преподавателя живописи в Астраханском педуниверситете.

Но одного изобразительного искусства Корнелии было мало. Девушка решила обучаться танцам, и это у нее неплохо получилось. В итоге девушка попала в фитнес-индустрию, где начала вести занятия по степ-аэробике. Несмотря на вполне обычную работу, Корнелию тянуло на сцену. И главной мечтой ее было попасть на Кремлевскую елку – и не в качестве зрителя. Интересно, что уже совсем скоро девушка из провинции добилась своей цели, выступив в «Голубом огоньке» на сцене Кремлевского дворца.

Поворотным событием в судьбе будущей звезды стало участие в шоу «Фабрика звезд». Девушка с сочной фамилией смогла проявить себя как поп-певица и танцовщица. Наставниками Корнелии стала братья-музыканты Меладзе. После выпуска из «Фабрики» девушка отправилась по городам с гастролями.

После музыкального шоу Манго принимала участие и в других телепроектах. Это был и «Последний герой», и «Большие гонки», и «Жестокие игры». Особенно зрителям запомнилось выступление Корнелии в шоу «Танцы со звездами» на телеканале «Россия».

Сегодня бывшая «фабрикантка» выходит на сцену столичных клубов, выступает на городских праздниках. Пробует себя Корнелия и в кинофильмах, правда пока ей достаются только эпизодические роли. Девушку даже приглашали для записи знаменитой рождественской песни по заказу известной американской компании. Композиция, исполненная Манго вместе с Марком Тишманом, прозвучала в рекламе Coca Cola.

Татьяна Лютаева, Корнелия Манго и Ольга Бузова Шоу «Я смогу!» закроют?

Участники проекта негодуют: все их усилия и преодоления себя оказались напрасными Шоу «Я смогу!» закроют?

Телеканал «Россия-1» принял решение прекратить вещание шоу «Я смогу» Шоу «Я смогу!» закроют?

Корнелия Манго исполняла соло на гуслях Шоу «Я смогу!» закроют? Корнелия Манго Наши звезды знают, каким должен быть самый модный автомобиль Корнелия Манго Премия RU.TV: курьезы и победители Корнелия Манго Наташа Королева предложила продавать стринги Тарзана Певица Корнелия Манго Шура испек любимую пиццу Ленина

Корнелия Манго Асмус, Водонаева и Королева уже нарядили новогодние елки, а вы?

Корнелия Манго часто публикует фотографии из спортзала Вся правда! Как на самом деле похудела Корнелия Манго

Помимо Гоши в акции приняли участие многие другие российские звезды Купите звездный подарок, чтобы помочь детям!

А вот певица Корнелия Манго, судя по всему, пока еще не нашла времени для того, чтобы украсить дома елку, но она с удовольствием сфотографировалась с ней в кафе. Магия Рождества близится;)» – подписала снимок певица Праздник к нам приходит: Малиновская и другие звезды наряжают дома елки Корнелия Манго 15 лет Mexx: Бекстор пела, Собчак плясала Никас Сафронов и Корнелия Манго Лорак и Киркоров познакомили «Бурановских бабушек» с московской «тусовкой» Корнелия Манго Лейла Алиева открыла выставку «Полет в Баку» вместе со звездами

Фотография, сделанная специально для критиков: Корнелия Манго в бочке. И попробуйте сказать, что с ее фигурой что-то не так! Звезды в Instagram: лучшие снимки за неделю Корнелия Манго Юбилей Etro: звездный показ и очередь за пловом Корнелия Манго Звезды открыли выставку в честь белых медведей

Корнелия Манго Синтетический пух Синтетический пух выбирают люди с повышенной чувствительностью к аллергенам. Изготавливают этот пух из тонкого микроволокна нового поколения. Недорогой сверхлегкий и практичный утеплитель не абсорбирует посторонние… Как правильно выбрать пуховик?

Владимир Широков, Марк Тишман, Корнелия Манго Светлана Бондарчук и другие звезды спасают медведей Корнелия Манго Звезды выбирают австралийские валенки Корнелия Манго Звездные модники на «Ночном Шабаше Цен» Корнелия Манго Малахов и Дума – «кашемировая мафия» в ГУМе

Корнелия Манго Коктейль 212 VIP MEN, Carolina Hererra, в «Иль Де Ботэ»

Артем Сорокин и Корнелия Манго Лера Кудрявцева поздравила продюсера Артема Сорокина с днем рождения

Корнелия Манго Роллы с авокадо и сыром «Филадельфия» «Я как раз перед праздником посмотрела фильм «Секс в большом городе» и мне так понравилась идея Саманты остаться обнаженной и покрыть свое тело суши, что я решила повторить… Рецепты от звезд ко Дню всех влюбленных Корнелия Манго Нюша спела для Ивана Урганта в дерзко-сексуальном образе

Корнелия Манго Звезды на пятнадцатилетии ТЦ «Капитолий» Марьина Роща

Оставшиеся серии будут выходить в эфир по воскресеньям в 23:50 Шоу «Я смогу!» закроют? Корнелия Манго, Лена Ленина и Светлана Пермякова Три свадебных платья, 3-комнатная квартира в подарок и выгнанный Панин: как прошла свадьба Лены Лениной Корнелия Манго Татьяна Веденеева, Ирина Пегова, Татьяна Котова и другие звезды оценили новинки от Mary Kay Корнелия Манго Российские звезды пришли на премьеру новой сказки Корнелия Манго Звезды на открытии ГУМ-катка Корнелия Манго Лариса Долина, Елена Ищеева, Анна Седокова и другие звездные гости бьюти-корнера Mary Kay на Неделе моды

Корнелия Манго и гости вечера Провокаторы любви: звездная свадьба Нелли Ермолаевой

Woman.ru поздравляет Корнелию Манго и ее избранника с днем свадьбы! Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию Корнелия Манго и Богдан Дюрдь Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию

Корнелия Манго и Богдан Дюрдь до своей свадьбы встречались примерно полтора года Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию

Богдан Дюрдь и Корнелия Манго на отдыхе Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию Корнелия Манго и Богдан Дюрдь не чувствуют своей разницы в возрасте: влюбленные по-настоящему счастливы рядом друг с другом Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию Корнелия Манго и Богдан Дюрдь познакомились на съемках шоу «Я смогу!» Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию

Корнелия Манго старше своего избранника на 8 лет Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию Фанаты искренне счастливы за Корнелию Манго и от всей души поздравляют ее с бракосочетанием Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию

Корнелия Манго на своем девичнике Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию Корнелия Манго долгое время наслаждалась статусом невесты и подготовкой к свадьбе Корнелия Манго вышла замуж за 21-летнего бойфренда и взяла его фамилию