Детство и юность
В подмосковном городке Апрелевка 21 апреля 1983 года родилась телеведущая Анастасия Трегубова. О детстве и семье молодой женщины известно мало. Юная Настя отличалась активностью и энергичностью, занималась постижением музыкальной грамоты, ходила в школьные кружки.
View this post on Instagram
A post shared by АНАСТАСИЯ ТРЕГУБОВА (@atregubova) on Apr 3, 2019 at 9:19am PDT
Модель и телеведущая Анастасия Трегубова
Школа закончилась, и за высшим образованием Анастасия отправилась в Москву. Девушка поступила в университет, который с успехом окончила. Трегубова получила диплом по специальности «экономист-маркетолог» в 2004 году.
Лучшие предложения магазинов в Черную пятницу 2019
Телеведущая работать в этой сфере не планировала, поэтому решила направить энергию в модельный бизнес. Анастасия снималась в мужских журналах Playboy и MAXIM. Моделинг для Трегубовой — путь к успеху. Она счастливая обладательница идеальных параметров: симпатичного лица, стройной фигуры, роста 170 см, веса 52-55 кг.
Телевидение
Вскоре после съемок для журналов и рекламных кампаний Анастасию Трегубову замечают в шоу-бизнесе. Девушку приглашают для создания клипов российских певцов. Она работала вместе с Димой Биланом, Земфирой и Андреем Губиным.
View this post on Instagram
A post shared by АНАСТАСИЯ ТРЕГУБОВА (@atregubova) on Jan 19, 2019 at 11:25pm PST
Анастасия Трегубова в купальнике
По признанию Трегубовой, это сыграло роль в дальнейшем выборе направления деятельности. Появилось понимание, что телевидение — это мечта. В 2005 году получает первые навыки журналиста в школе телевидения «Останкино», параллельно работает корреспондентом на ТВЦ. Анастасия в это же время приходит на кастинг, проводимый телеканалом MTV Russia. Девушка понравилась руководству, поэтому получила приглашение на съемки программы «По фитнесу».
К Насте в студию приходили музыканты, актеры, которые рассказывали о здоровом образе жизни. Высоких рейтингов заработать не смогли, поэтому через один телевизионный сезон проект закрыли. Но без работы Трегубова не осталась. Девушка продолжает сотрудничать с российским MTV. Она выступает на музыкальной премии, общается с певцами на новогоднем шоу канала. Анастасия работала и в других проектах MTV.
Анастасия Трегубова и Антон Привольнов (из программы «Доброе утро» на Первом) только что выложили фотку из нашего Кремля) Доброе утро!
Опубликовано Измайлово Среда, 1 июля 2020 г.
Анастасия Трегубова и Антон Привольнов
Трегубову стали узнавать на улицах, приглашать в новые программы. Работа приносит желаемую славу. Девушка трудится на Третьем телеканале, Муз-ТВ, Первом канале, «Мире», «Москве 24», «Моей планете». В числе проектов Анастасии — новостные, познавательные, информационные передачи, пользующиеся популярностью у аудитории.
Анастасия Трегубова ведет ряд программ на каналах «Страна» и «Москва 24». Девушка работает в информационных выпусках «День за днем. Итоги» и «Страна за неделю». Позднее Настя стала соведущей Антона Привольнова в телепередаче «Утро» («Доброе утро»), идущей на Первом канале. Она обожает автомобили, поэтому стала работать над программой «Москва рулит». На специальном канале на Youtube опубликованы тест-драйвы автомобилей, проводимые Трегубовой.
View this post on Instagram
A post shared by АНАСТАСИЯ ТРЕГУБОВА (@atregubova) on Jul 25, 2019 at 12:18am PDT
Анастасия Трегубова в программе «Доброе утро»
В биографии Анастасии творчество занимает существенную часть. Она увлекается музыкой. Телеведущая записала трек «Кто там». Также Настя добилась попадания в топ-10 самых красивых телеведущих страны.
Трегубова постоянно снимает испытания роскошных машин для Youtube-блога. Это не просто работа — это хобби звезды экрана. Скорость, автомобили — страсть молодой женщины. Продолжает трудиться на модельном поприще. Настя снимается для модных изданий. По Москве передвигается на дорогой иномарке BMW или велосипеде.
Физическая нагрузка и массажи
Ведущая советует дополнить диету обертываниями, подтягивающим и лимфодренажным массажем. С разрешения врачей молодая мама занялась спортом спустя 3 недели после родов. Анастасия начала с 10–20-минутной зарядки каждое утро, постепенно добавляя упражнения на ноги и пресс. Сейчас телезвезда вернулась к кардиотренировкам в фитнес-зале.
Мы искренне восхищаемся целеустремленности этой красивой женщины и в который раз убеждаемся: есть желание — будет и результат. Надеемся, пример Анастасии Трегубовой также вдохновит вас обрести фигуру своей мечты, если вас до сих пор мучают страхи и сомнения.
Не знаете, с чего начать? Воспользуйтесь программой питания и тренировок, разработанной профессиональным фитнес-тренером. Делитесь этой статьей с подругами и будьте здоровы!
Поделиться
Предыдущая статья Следующая статья
Личная жизнь
Анастасия Трегубова — яркая блондинка, рассказывающая с экранов телевизоров россиянам о последних событиях и интересных деталях. Но о личной жизни красавица одно время предпочитала молчать.
View this post on Instagram
A post shared by АНАСТАСИЯ ТРЕГУБОВА (@atregubova) on Jul 13, 2019 at 8:08am PDT
Анастасия Трегубова и ее муж Александр
Из-за скрытности Трегубовой вокруг нее постоянно кружит рой слухов. Ей приписывали роман с певцом Димой Биланом. Журналисты утверждали, что любовная история началась во время съемок телепередачи «Большие гонки».
Лучшие предложения магазинов в Черную пятницу 2019
Тогда Билан только расстался с девушкой, и появилась Настя. Ведущая окружила певца заботой и нежностью, была искренней с ним. Вскоре пути медийных лиц разошлись. Также Трегубовой приписывали роман с коллегой Антоном Привольновым. Мужчина в тот момент развелся с супругой.
Со временем ситуацию прояснила сама телеведущая. Ее мужа зовут Александр, он бизнесмен, занимается жилищным строительством. Изначально пара планировала рождение четверых детей. Старшие Елизавета и Михаил появились на свет в 2007 и 2011 годах.
View this post on Instagram
A post shared by АНАСТАСИЯ ТРЕГУБОВА (@atregubova) on Apr 28, 2019 at 7:35am PDT
Анастасия Трегубова со старшими детьми
Младшая дочка Ника родилась в начале 2018-го. В форму после третьих родов телеведущая пришла достаточно легко, а вскоре обнаружила, что вновь беременна. Причем первым заметил изменения в поведении жены ее супруг. Александр предложил сделать тест, который и подтвердил догадку мужчины.
Второго сына Анастасия родила в середине апреля 2020 года. На свет появился малыш ростом 52 см и весом 3400 гр. На родах, которые проходили в столичной клинике, присутствовал муж ведущей. По словам Трегубовой, врачи сделали все, чтобы рождение ребенка протекало в комфортной атмосфере. Супруг Анастасии так увлекся процессом, что сам поучаствовал в перерезывании пуповины.
View this post on Instagram
A post shared by АНАСТАСИЯ ТРЕГУБОВА (@atregubova) on Jun 28, 2019 at 4:47am PDT
Анастасия Трегубова и ее дочь Ника
После роддома супруги с сыном отправились в загородный особняк, который приобрели и обжили заранее. Здесь у каждого члена семьи есть собственный уголок. А присматривать за младшими детьми помогает мама Анастасии и няня. Телеведущая не скрывает от поклонников своего счастья — семейные фото часто появляются на ее страничке в «Инстаграме». Здесь же телеведущая демонстрирует прекрасную физическую форму, появляясь перед объективом фотоаппарата в купальнике.
В интервью теледива поделилась ощущениями от каждой беременности. И если с первым ребенком женщина быстро ушла в декретный отпуск, то со временем ситуация изменилась. Вместе с сыном Мишей Анастасия участвовала в съемках экстремального шоу, а когда Трегубова ждала Нику, то вела рубрику гимнастики для беременных.
Четвертая беременность Анастасии Трегубовой
О четвертой беременности 35-летней Анастасии Трегубовой стало известно вчера. Новость озвучила сама Настя. Хотя еще несколько дней назад она старательно скрывала животик, демонстрируя эффектную фигуру за доской для сёрфинга, подписчиков обмануть не удалось:
«Я пыталась скрыть животик на фото за доской для сёрфинга, за кокосом, в бассейне, выставляла фото спиной к камере, прятала в рубашке мужа, а когда вернулась, в эфире прикрывалась папочкой! Друзья, как я говорила во многих интервью, что не остановлюсь на достигнутом #маматрех. В следующем году у нас будет пополнение! Ура!», — написала Анастасия в блоге.
Напомним, что 30 января 2020 года Анастасия стала мамой в третий раз, подарив мужу дочь. Также у супругов двое старших детей: 11-летняя Лиза и 7-летний Миша.
Анастасия Трегубова сейчас
Сейчас телеведущая вновь появилась на экране. Из декретного отпуска Анастасия вышла спустя полтора месяца после рождения малыша. Телезрителей Первого канала она вновь порадовала своим появлением в программе «Доброе утро».
View this post on Instagram
A post shared by АНАСТАСИЯ ТРЕГУБОВА (@atregubova) on Jul 23, 2019 at 1:50am PDT
Анастасия Трегубова в 2020 году
В конце мая Трегубова блистала в роли ведущей ежегодной национальной премии экспертов автомобильного бизнеса «ТОП 5 Авто», которая проходила на территории Station HOLL. На эту церемонию Анастасия приглашается уже в 7-й раз.
Анастасия Трегубова: в предрассудки, связанные с беременностью, я не верю
Ведущая программы «Доброе утро» на Первом канале рассказала о том, как героически проходила ее вторая беременность, почему она избегает шерстяной одежды и за что благодарна современной моде.
Cейчас у Анастасии особенный период в жизни — она ждет третьего ребенка. Трегубова не понаслышке знает, как важно будущей маме заботиться не только о красоте и актуальности одежды, но и в первую очередь о ее комфорте. «Могу сказать, что в первом триместре беременности еще можно пользоваться своим обычным гардеробом, а вот начиная с четвертого месяца становится сложнее это делать. Чувствуешь дискомфорт, потому что уже не влезаешь в некоторые вещи, грустишь, донимаешь мужа тем, что тебе нечего надеть. Тут на помощь приходит его гардероб: Саша носит размер М, и мне его одежда отлично подходит. Недавно померила свитшот, и так он мне понравился, что я ношу его, не снимая. Но, к сожалению, не все вещи из гардероба Саши мне годятся, так что я покупаю одежду для беременных. Брюки, джинсы, юбки — все специального кроя, на резинке, чтобы ничего не давило».
Настя — не большой любитель проводить время в магазинах. «Я очень рациональный человек. По гороскопу Дева, а представители этого знака отличаются тем, что предпочитают раскладывать все по полкам, что-то оставляют на черный день. К тому же мне с ранних лет приходилось учиться считать деньги, я сама платила за учебу в университете. За обновками отправлялась, когда могла себе это позволить. Да и сейчас, честно говоря, не страдаю шопоголизмом. Никогда не было такого желания — спустить все деньги на одежду».
Несмотря на свою бережливость, Анастасия не сохранила вещи, в которых проходила две первые беременности. «Понимаете, когда женщина родила ребенка, ей очень хочется быстрее вернуться к своему обычному весу, сбросить лишние килограммы, и она совсем не рада лицезреть в гардеробе вещи огромного размера. Я брюки на резинках или платья отдала подругам в положении, а кофты и водолазки отлично сидят на моей маме. Так что сейчас приобретаю все заново. Хорошо, что в моде одежда oversize и вещи из обычных магазинов отлично садятся на фигуру беременной. Только вот расстраивает, что беременность у меня «зимняя», в свои куртки и пальто я давно не влезаю, о модной дубленке даже не мечтаю. Когда за месяц живот вырастает на несколько сантиметров, покупать что-то дорогое — непрактично. Выручит какой-нибудь мешковатый пуховик или широкое пальто».
Самая красивая снежинка
Подбирая одежду сейчас, Настя обращает внимание на любую мелочь, изучает состав ткани. «Не могу носить шерстяные вещи, они колются, доставляют дискомфорт, а я во время беременности становлюсь гиперчувствительной. Даже бирку с лейблом обязательно нужно срезать, чтоб не царапалась. Синтетика тоже не очень подойдет: кожа в ней не дышит. Лучше всего выбирать что-то мягкое, натуральное. Разумеется, со всеми этими нюансами со второго триместра гардероб становится немножко скучным. И если нужно найти какую-то интересную одежду для съемок, на помощь приходят подруги, у которых есть свои бутики. Они с удовольствием одевают меня на эфиры или на выход, это всегда так приятно».
Перебирая свой гардероб, Настя вспоминает, как непросто приходилось ее родителям, когда она росла. «Мама вязала платья, шила куртки. Никогда не забуду пуховик, который она мне сделала, ультрамодного фасона, лимонно-фиолетового цвета! Я в нем чувствовала себя звездой. А какие костюмы она создавала на детские праздники. Например, костюм снежинки — белое платье, украшенное мишурой и разноцветными бусами. Благодаря маме я была самой модной девочкой в детском саду. В школе стало проще: все ходили в форме. Тетя привозила вещи из-за границы: кофту с Микки Маусом и настоящие, фирменные джинсы. Я тут же их надела и поехала к бабушке в гости. Но ее не оказалось дома, я перелезла через забор, чтобы открыть дверь, и, естественно, эти джинсы порвала. Чуть не разрыдалась от досады, но мама зашила их, они опять стали как новые».
Первые самостоятельные заработки появились у Анастасии в 14 лет. «Мама отдала меня в модельную школу: там преподавали актерское искусство, дефиле, учили держаться в кадре. Постепенно меня начали приглашать на съемки для журнала Cool Girl и других молодежных изданий. Однажды взяли на съемки для журнала Hair’s how. За четыре дня мне четырежды меняли цвет волос. Я уехала из дома длинноволосой блондинкой, а вернулась с невнятным каре баклажанного цвета. Мама меня не узнала. Но зато я заработала свои первые деньги — $50. Поехала на рынок, купила черные бриджи, замшевые ботинки и оранжевый кардиган. А волосы восстанавливала года два, не меньше. Следующая важная покупка — выпускное платье. На собственноручно заработанные деньги я купила простое, но очень красивое розовое платье со шлейфом и была невероятно горда этим».
Был у Трегубовой период экспериментов со стилем, но он довольно быстро сошел на нет. «Носила пышные платья, украшала себя рюшами, блестками и в итоге пришла к выводу, что больше всего мне идут вещи классического покроя, платья-футляры, зауженные брюки, спортивные костюмы — что-то невычурное, простое и никогда не выходящее из моды. Недавно приезжала домой, в Апрелевку, там еще остались какие-то вещи, которые я носила шестнадцатилетней. Обнаружила, что гардероб мой несильно изменился: те же обычные джинсы, водолазки, строгие платья. Однажды купила леопардовое платье, надела, по-моему, один раз на отдыхе и больше не экспериментировала».
Галстук диктует
Как только Настя стала телеведущей, об экспериментах и вовсе пришлось забыть, ведь в выборе одежды люди, работающие в кадре, обязаны подчиняться определенным правилам. «Камера не любит мелкую клетку или «гусиную лапку», животные принты, с леопардом или зеброй. Этого стараются избегать. Также у нас не приветствуется casual (иногда в пятницу можно сделать исключения). И обязательно нужно учитывать особенности собственной внешности. Я блондинка, бежевые и пастельные тона на экране сливаются с моей кожей и волосами, хотя в жизни отлично смотрятся. Для «Доброго утра» выбираю яркие цвета: желтые, оранжевые, красные, зеленые, синие. Чтобы человек с утра видел яркую ведущую и радостную картинку, которая поможет ему быстрее проснуться и настроиться на хороший день».
На каждом канале свои правила работы. «На телеканале «Москва 24» у нас был стилист, который приходил и подбирал нам одежду для эфира. А на Первом больше свободы, мы можем сами экспериментировать. Но тут тоже надо быть готовым ко всему. Бывает, ты хочешь надеть платье, а тебе поменяли студию и твой наряд не сочетается с интерьером. Или у партнера не тот цвет галстука».
Несмотря на то что сейчас у Насти уже последние месяцы беременности, в декрет она собирается только после Нового года. На это время и отложила приятные хлопоты: закупку вещей, необходимых малышу. «Вообще я по-другому стала относиться к своему состоянию. К врачу хожу только на ключевые исследования, не бегаю раз в неделю на анализы, как с первым ребенком. А уж в предрассудки, которые витают вокруг беременных, я не верю. Говорят, что нельзя краситься, стричься. Ну и что теперь? Фигура и лицо все равно меняются. Но так хочется быть уверенной, что ты красива. Поэтому я обязательно раз в два месяца посещаю салон красоты, освежаю прическу».
Экстремальная мама
