Секреты питания
За свою жизнь звезда перепробовала столько диет, что усомнилась в их действенности. Ни одна из них не дала ей стойкого желаемого результата. Поэтому Екатерина отдает предпочтение сбалансированному рациону, который принимает небольшими порциями пять раз в день.
В питании ведущей преобладают овощи, белки и продукты с высоким содержанием клетчатки. Последний вечерний прием пищи состоит только из кефира или яблока. А по понедельникам – разгрузочный день на соках. Мучное и сладкое в рационе Стриженовой под запретом. В результате такого питания она поддерживает в 50 лет фигуру, которой могут позавидовать юные красавицы.
View this post on Instagram
Мы смеёмся ,потому что нашему браку сегодня 31 год и мы ещё друг друга не поубивали!!!#неюбилей #мужижена
A post shared by Стриженова Екатерина (@strizhenovae) on Oct 24, 2018 at 12:55pm PDT
Молодая бабушка Алена Бабенко и ее разнообразные образы
Алена Бабенко — актриса, которая стала любимой бабулей уже в 43 года. Однако она не стала наряжаться в цветастые халаты и вязать пинетки для внуков. В конце концов все это добро для малышей можно просто приобрести в специализированном магазине.
Семь ежедневных привычек счастливых людей
Сломанный ноготь — не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях
Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов
Бабенко продолжает вести активную творческую жизнь. Она снимается в кино, принимает участие во многих торжественных официальных мероприятиях и просто обожает красивые фотосессии, которые часто устраивает самостоятельно.
Тренировки
Стриженова не любит спорт, но для поддержания формы посещает тренировки с личным инструктором. Телеведущая признается, что не получает удовольствия от занятий, но ей нравятся результаты. И действительно, в аккаунте Instagram звезды есть фотографии, где она демонстрирует прекрасную растяжку и идеальную физическую форму.
Кроме регулярных тренировок, ежедневно Екатерина ходит по 45 минут на беговой дорожке, крутит обруч и прыгает на скакалке. Раз в неделю обязательное посещение бассейна.
View this post on Instagram
Сегодня 12-е занятие на Power plate . Арсен @arsen_dallakyan говорит ,что должна наступить эйфория после тренировки,а мне каждый раз хочется всё бросить…. Я одна такая #неправильная?Вы испытываете счастье ,задирая ноги выше головы? #вожиданииэйфории #ленивец @studio_one.moscow #ненавижуотжимания
A post shared by Стриженова Екатерина (@strizhenovae) on Nov 1, 2018 at 7:03am PDT
Обворожительная Екатерина Стриженова: легкая непринужденность
Популярная актриса и телеведущая Катя Стриженова всегда выглядела элегантно с нотками легкой непринужденности. Несмотря на то, что она уже официально бабушка и имеет внука, ее образ совсем не вяжется с ее статусом бабули.
Когда зубная паста приносит вред детям: допустимые возрастные дозы
«Ольга» из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой
Параолимпиец Талай без рук и ног: «чем труднее борьба, тем значительнее победа»
Поклонники давно следят за ее манерой одевания и стараются копировать образ. Екатерина всегда выглядит искренней в своих эмоциях и очень жизнерадостной. Добавляет романтизма и легкости одежда, которая достаточно яркая, но при этом однотонная.
Уход за кожей
Ежедневный ритуал ухода за кожей начинается с нанесения патчей для кожи под глазами и тканевой маски. А вечером Екатерина очищает лицо от косметики и использует увлажняющее средство.
Периодически ведущая посещает массажиста, косметолога, использует инъекционные методы омоложения. В 50 лет у Стриженовой нет мимических морщин, скорее всего, она использует уколы красоты с ботоксом или гиалуроновой кислотой. Но подробности методов коррекции кожи держатся в секрете.
View this post on Instagram
Журнал #кинорепортер подвёл итоги года: лучший актёр-#павелдеревянко ,актриса года-#юлияалександрова ; прорыв года-#жоракрыжовников (фильм «Звоните ДиКаприо»,обязательно посмотрите !!!);телеперсона года-#дмитрийборисов ;мастер-класс года -#светланадружинина #анатолиймукасей ;хит года -#филиппкиркоров #цветнастроениясиний;событие года-ЧМ по футболу!!! платье @victoria_andreyanova_official ; мейк и причёска @yuliakalyanova
A post shared by Стриженова Екатерина (@strizhenovae) on Dec 6, 2018 at 8:45am PST
Что выбирает Эппле
Судя по снимкам, Эппле часто выбирает вещи оверсайз. Однако и приталенные платья, и кардиганы ей одинаково к лицу. Актриса часто выкладывает фотографии в «Инстаграм», поэтому стоит на их основе поучиться у нее женственности и умению в столь элегантном возрасте выглядеть обворожительно.
Молодожены объездили весь мир и в каждой стране делали свадебное фото
От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл
Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей
На хрупкой Жанне яркие объемные вещи выглядят просто потрясающе. А сочетание косухи с джинсами или женственным платьем — это просто высший пилотаж.
Но случаются и промахи. Так однажды актриса вышла в спортивном костюме, поверх которого был надет объемный пуховик. Но, возможно, она просто сделала вызов.
Макияж
Екатерина предпочитает выглядеть естественно и в обычной жизни пользуется минимумом косметики: тональным кремом, тушью для ресниц и блеском для губ.
Екатерина Стриженова — шикарная женщина с такими же объемами. Светлана Лобода также не устает удивлять публику смелыми образами и идеальными параметрами. Певица Лобода также раскрыла все секреты своей привлекательности.
А вы как считаете, должна ли женщина в 50 лет для сохранения красоты использовать достижения косметологии или лучше стареть естественным путем, не пытаясь скрыть проявления возраста? Пишите в комментариях!
Советы от Екатерины Стриженовой
Конечно, для создания образов при съемках телепрограмм привлекаются профессиональные стилисты. Для Кати всегда подбирается одежда с достаточно яркими принтами, но цвет должен быть монотонным. Таким образом удается гармонично подчеркнуть яркую внешность ведущей и выделить все ее достоинства.
Но в реальной жизни Стриженова также выглядит потрясающе. Она часто выбирает прямой классический крой в одежде и предпочитает свободные модели. При этом образ получается изящный, яркий, но достаточно скромный. Как и положено матери семейства, бабушке внуков и любимой жене известного мужа.
Взрослая дочь
Настя познакомилась со своим будущим супругом Петром Грищенко, который сейчас работает финансистом, когда вместе с сестренкой и мамой отдыхала на острове Тенерифе. Молодые люди встретились на дискотеке, между ними сразу вспыхнули романтические чувства. Они стали встречаться.
Родители настороженно отнеслись к избраннику дочери. Больше всего негатива исходило со стороны отца Александра. Ему было сложно смириться с тем, что Настя выросла и готова к созданию собственной семьи.
Сама Настя вспоминает, что очень переживала, что папа не одобрит ее выбора, ведь мнение родителей было для нее весьма значимым.
К счастью, время расставило все на свои места. Присмотревшись поближе, Александр осознал, что Петр Грищенко — достойная для его дочери партия. Влюбленные встречались пять лет, прежде чем официально узаконить свои отношения.
Чеснок и помидорные пасынки. Как бороться с крестоцветной блошкой на капусте
14 мая Кейт Бланшетт исполнился 51 год – вспоминаем лучшие роли актрисы
Морковка, тыква — и вкусный торт к дню рождения собаки готов. Быстро и просто
Биография
Родилась 20 марта 1968 года в Москве.
Отец — Владимир Илларионович Токмань (1937—1976), журналист, писатель, основатель и главный редактор журнала «Студенческий меридиан» (1974—1976), секретарь Харьковского обкома комсомола по пропаганде, сотрудник ЦК ВЛКСМ, публицист, награждён орденом Дружбы народов.[1][2][3]. Скончался от рака, когда Кате было восемь лет, а сестре Виктории — двенадцать. Дед по отцу — Илларион Емельянович Токмань.
Мать — Валентина Яковлевна Токмань (род. 24 октября 1940), еврейка, по образованию филолог. После смерти мужа в возрасте 36 лет осталась одна с двумя детьми. Преподавала русский язык как иностранный, затем работала в Администрации Президента России[4].
С 5-летнего возраста Екатерина начала сниматься в детских телевизионных программах «АБВГДейка», «Будильник» и «Весёлые нотки»[5], вела детские концерты и спектакли. Тогда же родители отдали её в московский детский ансамбль танца «Калинка»[4][6][7].Детство прошло в районе метро Сокол, на севере Москвы.
Дебютом начинающей актрисы в кино стала главная роль девятиклассницы Тани Корниловой в семейной мелодраме «Лидер» режиссёра Бориса Дурова, вышедшей на экраны страны в 1984 году. На съёмках этого фильма в Сочи познакомилась со своим будущим мужем — Александром Стриженовым, который тоже был занят в одной из главных ролей в этой картине[4][6].
Окончила режиссёрский факультет Московского государственного института культуры.
Играла в спектаклях «Подземка» и «Гамлет» в Театре Антона Чехова[8], а также в спектаклях Государственного театра киноактёра. В 1996—1998 годах исполняла роль Мамы в детском телешоу «Улица Сезам»[9]. Также неоднократно снималась в телевизионной рекламе[10].
С января 1997 года является ведущей программы «Доброе утро» на «Первом канале» (до 2002 года называвшегося «ОРТ»). С 1997 по 2005 год вела эту программу в паре со своим супругом[11][12], с 2005 года — единолично[13].
В 1997 году снялась в клипах «Будет всё, как ты захочешь» и «Ей одной» певца и композитора Александра Шевченко.
В 2007 году окончила отделение гештальт-терапии Института практической психологии и психоанализа[6].
С сентября 2008 года по апрель 2009 года приняла участие в проекте «Первого канала» «Ледниковый период-2», где её партнёром в танцах на льду был фигурист Алексей Тихонов. В сентябре, на одной из тренировок Екатерина сломала два ребра во время поддержки — так сильно Алексей её держал. Несмотря на сильные боли, она решила рискнуть и продолжить кататься, дойдя до самого финала шоу[4][14].
Наряды шьёт преимущественно её сестра, модельер Виктория Андреянова, выпускница Московского государственного текстильного университета имени А. Н. Косыгина[6].
С декабря 2010 по декабрь 2011 года была главным редактором журнала «ITALIA — Made in Italy».
С 6 сентября по 11 октября 2013 года вела ток-шоу «За и против» на «Первом канале» вместе с Александром Гордоном[15].
29 сентября 2013 года была одной из основных ведущих благотворительного телемарафона «Всем миром», посвящённого помощи пострадавшим от наводнения на Дальнем Востоке[16].
25 ноября 2013 года на «Первом канале» стартовал новый телевизионный проект о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной «Они и мы», ведущими которого стали Екатерина Стриженова и Александр Гордон[17][18].
С 15 сентября 2014 года по настоящее время ведёт ток-шоу «Время покажет» на «Первом канале» в паре с Петром Толстым[19] (был соведущим шоу с 15 сентября 2014 по 7 июля 2016), затем с Артёмом Шейниным, а с 2020 года — с Анатолием Кузичевым.
Личная жизнь
Александр Стриженов c дочкой Александрой в 2010 году.
- Муж — Александр Стриженов (род. 6 июня 1969), российский актёр театра и кино, режиссёр, сценарист, продюсер. Катя и Саша познакомились, ещё будучи школьниками, в Сочи на съёмках советского фильма «Лидер» (1984) режиссёра Бориса Дурова, в котором оба были заняты в главных ролях. С тех пор не расставались. Поженились сразу после совершеннолетия[20]. 25 октября 2020 года отметили в Шанхае[значимость факта?
] 30-летие совместной жизни.[21] Дочь — Анастасия Грищенко (Стриженова) (род. 13.04.1988). Училась в Великобритании. В августе 2013 году вышла замуж за финансиста Петра Геннадьевича Грищенко (13.06.1987). Вместе с супругом живёт в Нью-Йорке[22][23], внук Петр (03.04.2018) - Дочь — Александра Стриженова (род. 19 декабря 2000).[24] Училась в математико-экономическом классе средней школы района Кунцево. Студентка МГУ им. Ломоносова, факультета — высшая школа современных социальных наук. С трёхлетнего возраста занималась художественной гимнастикой у Ирины Винер. Обучалась танцам в балете «Тодес»[5]. Снялась в фильмах отца «Любовь-морковь» (2007) и «Юленька» (2009), а также в фильме режиссёра Зиновия Ройзмана « У каждого своя война» (2010)[22].
